منتدى الشوره


بسم الله الرحمن الرحيم
نرحب بكم زوارنا الاعزاء في منتداكم منتدى الشوره . وتكتمل فرحتنا بأنضمامكم والتسجيل فيه.
الادارة

منتدى الشوره

أجتماعي ثقافي علمي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخول  
نرحب بالاعضاء الجدد في منتدى الشوره وندعوهم الى المساهمه الجادة في المنتدى ورفده بالمواضيع الهامه والمفيدة... ومن الله التوفيق ...ادارة المنتدى
نبارك للطلبه الناجحين في الامتحانات الوزاريه للعام الدراسي 2016-2017.

شاطر | 
 

 افضل الطرق لمعالجة الارق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تحسين الملا منصور
نائب المدير
نائب المدير
avatar

النــقاط : 1656


مُساهمةموضوع: افضل الطرق لمعالجة الارق   2012-04-22, 11:38


أفضل الطرق لعلاج الارق عالمياً

الهند IN~ينصح المصاب
بتحريك جسده
الى الامام والخلف


أمريكا *US* ~ التثاؤب عمداً
كونه يوحي للدماغ
بحلول وقت النوم . .

فرنسا *FR* ~ ترك السرير
و غرفة النوم
لأن الارق حالة قد ترتبط
بموقع النوم ذاته !

المانيا *GR* ~ شرب كوب حليب
دافئ قبل النوم
يمكن خلطه بالعسل . . .

آمــا نصيحة:
الرسول عليه
الصلاة و ألْسّلَآمْْ
لــزيد بن ثابت
الذي اشتكى اليه
الارق فقال له :
(( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم ياحي ياقيوم أنم عيني و أهدئ ليلي ))

- قال فقلتها
فَذهب عني الأرق . . !
وهل تعلم أيضا ! ! !
‏​عندمآ تصل لدرجـه
الخشوع في الصلاه
يفرز الجسم هرمون
الاندروفين
وَ الذي يعادل
6 حبات مورفين . .
هذا الهرمون يعآلج الاگتئآب !
سبحآنك ربي ،

اللهم آهدنا وثبتنا على الصراط المستقيم وأهدي نفوسنا ياااارب يآآرحم الرآآحمين


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/profile.php?id=100001334269267
 
افضل الطرق لمعالجة الارق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشوره :: المنتدى الترفيهي :: العجائب والغرائب-
انتقل الى: